Barre chocolatée et barre énergétique : toutes nos recettes

Name: À vous les meilleures recettes de barres chocolatées maison
Prep time: 4 min
Cook time: 15 min
Total time: 19 min
Yield: 3 personnes
Cuisine: barre chocolatée
Ingredients: 1 banane mûre; 60g de flocons d'avoine; 1 cc de miel (J'utilise du miel acacia); 30g Pépites de chocolat

Impossible de résister à une barre chocolatée ! Photo par PhHere

Mars, Twix, Snickers...Tout le monde connaît ces barres chocolatées industrielles et beaucoup d'entre nous ont déjà succombé à la tentation. Mais voilà, la quantité de sucre et d'additifs alimentaires présents dans ces confiseries nous donnent plutôt envie de les faire à la maison. Ce n'est pas si compliqué et c'est bien meilleur !

Grignotées essentiellement à la pause goûter, les barres chocolatées agrémentent aussi de nombreux desserts. Avez-vous déjà tenté la panna cotta aux mars ou bien la glace aux twix ? Des idées classiques à placer sur votre "Candy Bar", les papilles les plus gourmandes en redemanderont !

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Toutes les recettes de barre chocolatée et barre énergétique des Gourmets

Des idées de recettes de barre chocolatée et barre énergétique pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Barres avoine, banane et chocolat

Cuisine et Création

Ces barres avoine banane et chocolat sont légèrement sucrées avec des bananes mûres. Elles sont rapides à préparer et parfaites pour les encas sains ou le goûter !
Et je vous garantis que vous ferez ces barres encore et encore. Ils sont mes desserts préférés pour les pique-niques, les encas sains ou les goûters.

Barres énergétiques sans gluten lait oeufs

Allergique Gourmand

Ces barres énergétiques sans gluten, sans lait et sans œufs offrent une solution gourmande pour les personnes allergiques. Faciles et rapides à préparer sans cuisson, elles se composent d'ingrédients simples : poudre de tournesol, flocons d'avoine sarrasin, dattes et chocolat noir. Un seul temps d'attente au réfrigérateur suffit pour déguster des barres délicieuses et adaptées à tous les régimes alimentaires restrictifs.

Barre énergétique à la cacahuète IG bas

MiDiabeteCooking

Parce que prendre soin de soi peut aussi être un plaisir, je vous présente aujourd’hui une recette simple, gourmande et adaptée aux diabétiques (IG bas), avec une touche Low Carb en prime. Enfilez votre tablier, car nous allons concocter ensemble une barre énergétique qui allie saveur et santé.